Lass den Stress hinter dir und tanke neue Kraft für Körper und Geist. Freue dich auf abwechslungsreiche Einheiten aus Yoga, Pilates sowie Entspannungs- und Stressbewältigungstechniken. Egal, ob du bereits Erfahrung mitbringst oder einfach etwas für dein Wohlbefinden tun möchtest – dieses Wochenende bietet dir die perfekte Gelegenheit, aktiv abzuschalten, neue Impulse für einen gesunden Lebensstil mitzunehmen und dich rundum wohlzufühlen.
In angenehmer Atmosphäre, begleitet von Stefanie Heise, einer qualifizierten Sportfachkraft, erwartet dich ein ausgewogenes Programm aus Bewegung, Regeneration und Genuss. Nutze die Chance, dir bewusst Zeit für dich selbst zu schenken und mit neuer Energie in den Alltag zurückzukehren.
Das Lindner Hotel Frankfurt Sportpark steht ganz im Zeichen des Sports. Sowohl das einzigartige Design und die Einrichtung als auch die Nähe zum Deutsche Bank Park machen es zum idealen Hotel für Sportbegeisterte. Das Ambiente ist eine Hommage an die Welt des Sports mit ausgefallenen Materialien, Designs und raffinierten Details. Die entspannte Atmosphäre direkt am Stadtwald und die umfangreiche Ausstattung bieten viel Komfort. Die Nähe zur Frankfurter Innenstadt lädt auch zum Sightseeing ein.
Sichere dir jetzt deinen Platz und freue dich auf ein Wochenende, das neue Energie schenkt, deine Balance stärkt und nachhaltig für mehr Wohlbefinden sorgt. Die Teilnehmendenzahl ist begrenzt!
Nur bei der Buchung über den nachfolgenden Link kann die Übernachtung vom 3. auf den 4. Oktober 2026 in Frankfurt am Main inkl. Verpflegung und Bewegungspaket gebucht werden.
Hier geht es direkt zur Buchung des Angebots
Bei Fragen zur Buchung wende dich bitte an das Team vom Lindner Hotel Frankfurt Sportpark: info.frankfurt.sportpark@lindnerhotels.com
Die Referentin
Referentin Stefanie Heise ist staatlich geprüfte Sportlehrerin, Referentin für die DTB-Akademie und leitet die Bewegungseinheiten. Sie unterstützt Unternehmen, Institutionen und Sportverbände dabei, Gesundheit, Leistungsfähigkeit und mentale Stärke zu fördern. Ihre Kernkompetenzen liegen in Stressmanagement, mentaler Gesundheit, Coaching und ganzheitlicher Gesundheitsförderung. Mit einem praxisnahen Ansatz verbindet sie wissenschaftlich fundiertes Wissen aus Sport- und Körperpsychologie mit bewährten Methoden aus Yoga, Pilates und Prävention, um nachhaltige Ergebnisse für Einzelpersonen und Teams zu erzielen.
Zur Website von Stefanie Heise
Das Aktiv-Wochenende umfasst
- Übernachtung im 3-Sterne-Superior Lindner Hotel Frankfurt Sportpark
- umfangreiches Frühstücks-Buffet
- Abendessen im Restaurant 4F
- mehrere Bewegungseinheiten (Pilates, Yoga, Entspannung & Stressbewältigung) mit einer qualifizierten Sportfachkraft
Bei inhaltlichen Fragen zum Aktiv-Programm gibt gerne die DTB-Akademie Hessen Auskunft: dtb-akademie@dtb.de.
Alle Übungsleiter*innen, die im Besitz einer GYMCARD sind, erhalten einen Rabatt von über 15 % nach Vorzeigen des Nachweises beim Check-In. Zudem erhalten Übungsleiter*innen auf Wunsch eine Teilnahmebescheinigung der DTB-Akademie, auf der 8 Lerneinheiten Fortbildung bescheinigt werden.
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