SPROSSENWAND
– dein digitales Magazin für Turnen und Bewegung
Die SPROSSENWAND ist das digitale Magazin des Deutschen Turner-Bundes und bietet dir spannende Einblicke in die Welt des Turnens, der Fitness und des Sports. Freu dich auf inspirierende Geschichten, interessante Interviews, aktuelle Trends und praktische Tipps für einen aktiven Lebensstil. Modern, lebendig und immer am Puls der Bewegung – lass dich von der SPROSSENWAND begeistern!
DTB-Ratgeber
Wissenswerte Tipps aus allen Lebensbereichen
Im DTB-Ratgeber informieren wir euch über aktuelle Trends und vielfältige Themen aus dem Bereich Gesundheit, Ernährung, Training und Motivation. Wenn ihr den DTB-Newsletter abonniert, erhaltet ihr exklusiv alle zwei Wochen den neusten DTB-Ratgeber per Mailing.
Viel Spaß beim Lesen und anschauen!
Vereinskleidung richtig planen
Ratgeber 20
Der Trendbegriff Longevity
Ratgeber 19
Mitmachen statt zuschauen
Ratgeber 18
Smartphone & Sportverein
Ratgeber 17
Sportvereine als starke Partner
Ratgeber 16
Alle DTB-Ratgeber 2025/2026
Ü-Magazin
Das Ü-Magazin des Deutschen Turner-Bundes für den Breiten-, Freizeit- und Gesundheitssport erscheint in einer Auflage von 22.500 Exemplaren und wendet sich an ehren- und hauptamtliche Aktive, die Turngruppen leiten und Sportpraxis organisieren.
Die Übungsleiter*innen und Trainer*innen der Turn- und Sportvereine nutzen die Zeitschrift dazu, sich in den Bereichen
- Fitness, Gesundheitssport, Ernährung, Ältere, Trends, Turnen, Kinderturnen und Management
stets auf dem Laufenden zu halten sowie sich über Aus- und Fortbildungsmaßnahmen zu informieren.
Abonnement
Das Ü-Magazin ist im Abonnement über den Meyer & Meyer Verlag, Von-Coels-Straße 390, 52080 Aachen zu einem Bezugspreis von 30,00 Euro pro Jahresabo (inkl. MwSt & Versand); 27,00 Euro pro Jahresabo (inkl. MwSt & Versand) für Gymcard-Inhaber*innen zu beziehen. Für Einzelheftbestellungen wendet euch bitte per Mail an den Vertrieb.
Mediadaten
Format: DIN A4
Druckauflage: 22.500
Umfang: 36 Seiten inkl. Umschlag
Druck: 4c
Erscheinungsweise: erscheint zweimonatlich zum 15. jeden ungeraden Monats
Adressaten: Übungsleiter*innen und Trainer*innen, haupt- und ehrenamtliche Mitarbeiter*innen im Verein
Anzeigen
Anzeigenakquise & -koordination über Jörg Valentin
Tel.: +49 (0) 2339 111555, E-Mail: anzeigen@m-m-sports.com
Es gilt die Anzeigenpreisliste Nr. 10
Zum DTB-Buchladen
Über den DTB-Buchladen können alle Arbeitsmaterialien, welche der DTB zur Verfügung stellt, in gedruckter oder digitaler Ausfertigung bestellt werden.
Zum Beispiel
- DTB-Muskelkatalog,
- Grundlagenbuch Ausbildung,
- Core & Stability
Service für Kinderturn-Clubs
Magazin „Praxistipps für Übungsleitende“
Mit dem digitalen Magazin „Praxistipps für Übungsleitende“ stellt die Deutsche Turnjugend viermal im Jahr allen Kinderturn-Club Mitgliedern wertvolle Tipps und Informationen zur Verfügung. Praxistipps für Übungsleitende gibt in erster Linie praktische Hilfestellung bei der Gestaltung der Kinderturn-Stunden. Es beinhaltet neben Praxisanregungen (Stundenbildern, Videoanleitungen) auch Fachartikel zum Kinderturnen sowie eine Pinwand mit Tipps und der Möglichkeit zum Austausch.
Das Magazin „Praxistipps für Übungsleitende“ ist ein exklusiver Service für Mitglieder des Kinderturn-Clubs!
Diese erhalten den Zugangslink zum Heft mit dem Kinderturn-Club Newsletter sowie per Mail.
Reinschauen lohnt sich!
Die erste Ausgabe vom September 2023 steht hier als PDF (ohne Animation) für alle Interessierten zur Ansicht bereit:
Kostenfreie Publikationen aus dem Bereich Fitness und Gesundheit
Bewegungssteine XL – naturnah I aktiv I fit
Die Idee der Bewegungssteine XL ist die Konzeption eines Baukastens für Outdoor-Trainingsanlagen in kommunalen Parks und auf öffentlichen Grünflächen. Die Bewegungssteine XL bilden Bewegungsstationen bestehend aus unterschiedlich großen Findlingen, welche zum Kraft-, Koordinations- und Ausdauertraining genutzt werden können. Der Handlungsleitfaden gibt Hinweise und Tipps zur Durchführung.
Das Fitnessabzeichen "European Fitness Badge"
Das Europäische Fitness Abzeichen (European Fitness Badge (EFB)) bewertet die Fitness einer Person mit Hilfe der Messung des aktuellen gesundheitsorientierten Fitnessstatus.
Qualitätssiegel Pluspunkt Gesundheit
Die Handreichung ist für Vereinsmitarbeitende, Übungsleitungen und Interessierte gedacht, die ihre Qualität von Gesundheitssportangeboten herausstellen und ggf. mit Krankenkassen zusammenarbeiten möchten.
Das Arbeitshandbuch AuF leben
Für Kommunen und Vereine
Das folgende Arbeitshandbuch ist im Rahmen des Projekts “Im Alter AKTIV und FIT leben (AuF leben) – Gesundheitsförderung in der Lebenswelt Kommune” des Deutschen Turner-Bundes entwickelt worden. Es richtet sich an Kommunen und Turn- und Sportvereine, die sich dem Thema “Bewegungsförderung älterer Menschen” gemeinsam widmen und ihre Kommune nachhaltig bewegungsfreundlicher gestalten wollen.
Leitfaden Zielgruppenansprache
Ein Leitfaden für Kommunen und Vereine
Ältere Menschen in Bewegung bringen – wie erreiche ich die Zielgruppe 60+? Dieser Leitfaden richtet sich an Kommunen und Sportvereine, die gemeinsam daran arbeiten möchten, ihre Kommune bewegungsfördernd zu gestalten und ältere Menschen gezielt anzusprechen. Er zeigt praxisnahe Wege auf, wie Angebote niedrigschwellig, attraktiv und nachhaltig umgesetzt werden können und wie die Zielgruppe in die Planung und Gestaltung einbezogen werden kann.
Bewegungskarten "Bewegung to go"
Die Bewegungspackung besteht aus 20 Karten mit einfachen Übungen, die zu einem aktiven Alltag anregen sollen. Sie ist kompakt und passt somit in jede Tasche und ist jederzeit einsatzbereit. Die beschriebenen Übungen eignen sich für ein gezieltes Training oder eine (kurze) Bewegungseinheit zwischendurch. Alle Übungen können sowohl im Freien als auch im Innenbereich durchgeführt werden.
Die Bewegungskarten umfassen Übungen ohne Hilfsmittel, Übungen mit Bank/Stuhl und Übungen mit (Nordic Walking-) Stöcken.
Das AlltagsTrainingsProgramm (ATP) für vulnerable Gruppen
Der Projektbericht „ATP für vulnerable Zielgruppen“ dient als Leitfaden und soll Institutionen sowie Turn- und Sportvereinen, die bewegungsfördernde Maßnahmen für ältere Menschen anbieten, bei der Ansprache vulnerabler Zielgruppen helfen.
Überführung eines Präventionskurses in ein Dauerangebot für ältere Menschen
In der Regel sind Präventionskurse auf einen Zeitraum von 8 bis 12 Wochen beschränkt, ohne dass es ein dauerhaftes Folgeangebot gibt. Infolgedessen besuchen viele Teilnehmende nach dem Präventionskurs kein anderes Bewegungsangebot mehr. Diese Handlungsempfehlungen für Übungsleitende und Vereinsverantwortliche entstanden aus einem Teilprojekt von “Das AlltagsTrainingsProgramms (ATP)”.
"Ich glaube ein Mitglied meiner Sportgruppe hat Demenz… was nun ?"
2021 hat der DTB im Rahmen des Projekts „Sport bewegt Menschen mit Demenz“ diese Broschüre entwickelt. Sie soll Vereine und Übungsleitende dabei unterstützen, das Thema Demenz besser zu verstehen, Unsicherheiten abzubauen und Betroffenen weiterhin eine Teilhabe an ihren Sport- und Bewegungsangeboten zu ermöglichen.
Konzept zur Durchführung eines Sturzpräventions-Workshops
Standhaft bleiben – Sturzprävention für ein aktives Leben im Alter. Im Rahmen des Projekts AuF leben hat sich das Thema „Sturzprävention“ als hilfreich erwiesen, um insbesondere inaktive, ältere Menschen zu erreichen und für Bewegung zu gewinnen. Der DTB hat daher dieses Konzept zur Durchführung eines Sturzpräventions-Workshops entwickelt, welche sich an Vereine (und Kommune) richtet. Der Workshop beinhaltet sowohl Theorie- als auch Praxisinhalte.