Welche Sportart passt zu mir?
Teil 2: Sportarten mit Musik
Habt ihr gewusst, dass der Deutsche Turner-Bund deutlich mehr Sportarten als nur die klassischen olympischen Turn-Sportarten vereint? In unserer Serie "Welche Sportart passt zu mir" möchten wir weitere Sportarten vorstellen, von denen ihr vielleicht noch nie etwas gehört habt oder nicht genau wisst, was dahintersteckt. Dieses Mal präsentieren wir euch DTB-Sportarten mit Musik.
Übersicht der Sportarten
mit Musik
Sportarten mit Musik bieten eine einzigartige Möglichkeit, körperliche Bewegung und künstlerischen Ausdruck zu verbinden. Im Deutschen Turner-Bund gibt es einge solcher Sportarten, z. B.:
- Aerobicturnen,
- Gymnastik/Tanz,
- Cyr Wheel,
- Rhythmische Sportgymnastik (RSG) und
- TeamGym
Jede dieser Sportarten bietet Herausforderungen und Vorteile, die Sportler*innen jeden Alters und Geschlechts begeistern. Sie sprechen sowohl Einzelathleten*innen als auch Teams an. Wenn ihr also nach einer Sportart sucht, die sowohl euren Körper als auch euer Rhythmusgefühl und eure Kreativität anspricht, könnte eine dieser Disziplinen genau das Richtige für euch sein.
Aerobicturnen
Aerobicturnen ist eine dynamische und kraftvolle Sportart, welche Elemente aus Tanz, Turnen und Akrobatik vereint. Es geht darum, Choreografien mit hoher Intensität und Präzision vorzuführen. Die Sportler*innen zeigen komplexe Bewegungsabläufe zu rhythmischer Musik. In den Kategorien Dance, Gruppe, Trio, Paar und Einzel werden nationale und internationale Wettkämpfe, von Deutschen Meisterschaften bis hin zu Weltmeisterschaften und den World Games, ausgetragen. In der Bewertung spielen die Komposition der Choreografie als ein Ganzes, der Schwierigkeitsgrad der Elemente, die Gesamtheit der Bewegungsmuster sowie die Originalität und Kreativität in Bezug auf Verbindungen von Schritten und Elementen zur Musik eine besondere Rolle.
Aerobicturnen
im Deutschen Turner-Bund
Gymnastik/Tanz
Die Sportart Gymnastik/Tanz beinhaltet ein vielfältiges Angebot, welches sich in drei Disziplinen aufgliedert:
- Gymnastik mit P(=Pflicht)- und K(=Kür)-Übungen,
- Gymnastik und Tanz
- DTB-Dance
Gymnastik mit P- und K-Übungen
Bei den P-Übungen der breitensportlich orientierten Gymnastik sind Inhalte, Raumwege und die Musik vorgeschrieben. Diese werden überwiegend im Rahmen des Wahlwettkampfes bei Turnfesten angeboten, aber auch in der Wettkampfform "Synchron", bei der zwei Gymnastinnen gleichzeitig die Übung auf der Wettkampffläche präsentieren. Interessant zu wissen: Gymnastik ist keine reine Frauen-Sportart. Auch für Männer gibt es spezielle Angebote.
Die K-Übungen der Gymnastik stellen das Bindeglied zur Wettkampfklasse der Rhythmischen Sportgymnastik dar. Auf selbst gewählte Musik stellen sich die Gymnastinnen ihre individuellen Übungen zusammen. Wichtiger Bestandteil sind hier vorgegebene Pflichtelemente, die gezeigt werden müssen. Im Bereich der K-Übungen gibt es sowohl Einzel- als auch Gruppenwettkämpfe, dabei starten die Teilnehmerinnen und Teilnehmer gemeinsam in einem Wettkampf und werden nicht nach Geschlecht getrennt bewertet.
Gymnastik und Tanz
Beim Wettkampf Gymnastik und Tanz muss jede Gruppe dem Kampfgericht zwei Choreografien präsentieren: Eine Gymnastikübung mit Handgeräten und einen Tanz. Sowohl beim Tanz als auch bei der Gymnastik werden einerseits die Choreografie, Schwierigkeit, Kreativität, Musikauswahl, Interpretation und andererseits die Ausführung (Körpertechnik, Gerätetechnik, Synchronität, Präsentation) bewertet. Bei der Gymnastikübung werden meistens die traditionellen Handgeräte, wie Ball, Seil, Keulen, Band und Reifen verwendet. Beim Tanz-Part können sich die Tänzerinnen und Tänzer an der Vielfalt aller Stilrichtungen, Tanzformen und Trends bedienen wie z. B. Jazz Dance, Modern Dance, Elementarer Tanz, Streetdance sowie gymnastischen Bewegungsformen.
DTB-Dance
Die Disziplin Dance ist angesagter denn je, ist zeitgemäß und zielgruppenorientiert. Jazztanz und Modern Dance sind seit vielen Jahren beliebte Stilrichtungen im Tanz. Aber auch neuere Trends wie HipHop und Street Dance erfreuen sich immer größerer Beliebtheit in den Vereinen. Die Wettkampfform DTB-Dance greift diesen Trend auf: Hier ist Tanz in seiner ganzen Vielfalt zu bewundern. Der DTB-Dance hat das Ziel, mit einer Gruppe Themen und Musik durch gestaltete Choreografien und tänzerische Bewegung zu interpretieren.
Gymnastik/Tanz
im Deutschen Turner-Bund
Cyr Wheel
Das Cyr Wheel besteht, im Gegensatz zum Rhönrad, aus nur einem Reifen. Diese junge Sportart verbindet Akrobatik und Tanz in und mit einem Metallreifen. In dieser Disziplin drehen sich die Athletinnen und Athleten in einem großen Rad und führen dabei akrobatische Tricks und elegante Bewegungen aus. Es erfordert hohe Körperbeherrschung, Gleichgewichtssinn und Kraft. Beim Cyr-Wheel-Turnen gibt es zwei Disziplinen: das "Technische Programm" und das "Freie Programm“. Ersteres ist mit einer Pflichtübung zu vergleichen und beinhaltet maximal elf Elemente, die möglichst sauber ohne Musik präsentiert werden. Das Freie Programm, vergleichbar mit einer Kürübung, verbindet technische Elemente mit künstlerischer Performance. Die Übung ist auf eine Musik abgestimmt. Der Ursprung der Sportart und der Disziplin Cyr stammt aus der Zirkus-Szene. Daniel Cyr wurde 2002 mit dem nach ihm benannten Gerät auf dem renommierten Festival Mondial du Cirque de Demain mit der Silber-Medaille ausgezeichnet. Jahre später erfand die heute bekannteste deutsche Cyr-Artistin und ehemalige Aerobicturnerin Lea Toran Jenner gemeinsam mit ihrem Partner die Duo-Diziplin und wurde auf dem gleichen Festival 2015 mit Bronze ausgezeichnet.
Cyr Wheel
im Deutschen Turner-Bund
Erfolgsgeschichte Lea Toran Jenner
"Von der Turnhalle auf die größten Bühnen der Welt"
DTB Sprossenwand | Ausgabe Karriere 03/2022
Rhythmische Sportgymnastik (RSG)
Die Rhythmische Sportgymnastik (RSG) ist eine der elegantesten und visuell beeindruckendsten Sportarten im DTB. Bei der RSG führen die Athletinnen Übungen zu Musik aus, sowohl ohne Handgerät als auch mit Seil, Reifen, Ball, Keule oder Band. Die Choreografien erfordern eine perfekte Synchronisation von Musik, Bewegung und Gerätetechnik. Die Präsentationen der Gymnastinnen sind durch tänzerische und akrobatische Elemente gekennzeichnet. Wettkämpfe gibt es sowohl im Einzel als auch mit der Gruppe. Die Rhythmische Sportgymnastik gehört zu den Olympischen Sportarten und wird auch bei den kommenden Spielen in Paris 2024 mit deutscher Beteiligung im Einzel und in der Gruppe durch das Turn-Team Deutschland vertreten sein.
Rhythmische Sportgymnastik
im Deutschen Turner-Bund
TeamGym
TeamGym ist eine spannende Mannschaftssportart, in welcher Frauen-, Männer- und Mixed-Teams antreten können. Die skandinavische Turn-Sportart umfasst die Disziplinen:
- Floor (Bodenprogramm),
- Tumbling und
- Trampette
Beim Bodenturnen führen die Teams synchrone Choreografien auf der Bodenfläche aus, beim Tumbling zeigen sie akrobatische Sprünge und Kombinationen auf einer langen Bahn und beim Trampette präsentieren sie spektakuläre Sprünge auf einem Mini-Trampolin. Der besondere Reiz in dieser Sportart liegt in der Kombination von Musik, Tanz, Akrobatik und natürlich dem Teamerlebnis.
TeamGym
im Deutschen Turner-Bund
Wo finde ich einen passenden Verein?
Wenn ihr euch für eine der hier vorgestellten Sportarten interessiert, könnt ihr Kontakt zum entsprechenden Landesturnverband eures Bundeslandes aufnehmen. Dieser hilft euch gern weiter und kann euch Vereine in eurer Nähe auflisten.