Kids in Action
Spannende, schnell nachvollziehbare Choreografien zu fetziger Musik und spielerisches Workout sind Inhalte dieses Fitness-Programms für Kinder. Kids in Action
holt das Fitnessstudio in die Turnhalle, egal ob im Verein oder in der Schule.
Der Wandel im Kinderalltag stellt Vereine, Lehrkräfte und AG-Leiter*innen vor neue Herausforderungen. Durch welche Angebote können Kinder und Jugendliche zum Bewegen motiviert bzw. in den Vereinen gehalten werden? Die jüngsten Erhebungen der World Health Organization (WHO) bezüglich des Bewegungsmangels und seinen negativen Auswirkungen auf die gesunde körperliche und geistige Entwicklung unserer Kinder sind alarmierend.
Die Stundenbilder von Kids in Action
stellen eine sinnvolle und attraktive Möglichkeit dar, körperliche Anstrengung durch ein spaßvolles Erleben positiv zu konditionieren. Sie dienen der vielseitigen Entwicklung und Festigung koordinativer, konditioneller und mentaler Grundlagen.
Das Material, das zum Einsatz kommt, ist in der Regel in der Grundausstattung von Turnhallen vorhanden (z. B. Bälle, Gymnastikstäbe, Chiffontücher). Darüber hinaus werden Alltagsgegenstände und kostengünstige Dinge, die wenig Lagerplatz benötigen (z. B. Schwimmnudeln) verwendet.
4XF - For Cross & Functional Training Kids/Teens
Ergänzend zum bisherigen 4XF Konzept und der modularen Weiterbildung zum 4XF Functional Training Coach wurden spezielle Angebote für die Zielgruppe Kinder und Jugendliche entwickelt.
Neue Fortbildungen:
- Functional Training für Kinder
- 4XF for Teens – Krafttraining für Jugendliche
4XF ServiceBox
Des Weiteren stellt der DTB eine 4XF ServiceBox zum Download zur Verfügung, welche speziell für die Einbindung in der Schule oder im Verein entwickelt worden ist.
Die 4XF ServiceBox beinhaltet u. a. fertige Stundenbilder à 45 Minuten, Stationskarten und jede Menge Praxistipps für die direkte Umsetzung.
