Probier`s mal mit Gemütlichkeit!
Bewegungshaltestelle 10
- Stellt Euch mit einem/einer ungefähr gleichgroßen Partner*in Rücken an Rücken. Jetzt rubbelt und schrubbelt Euch Rücken an Rücken. (Bild)
- Malt Zahlen, Buchstaben oder Symbole mit dem Finger auf den Rücken einer anderen Person. Diese rät, was gemalt wurde.
- Vertrauens-Parcours: Gebt Euch eine Hand. Führt Eure*n Partner*in, der/die dabei die Augen geschlossen lässt. Nach einer Minute wechselt Ihr.
Probiert die Übungen ruhig und konzentriert, sodass ihr euch nicht verletzt.
Hinweis: Nutzung auf eigene Gefahr
Try this with a partner!
Exercise break 10
- Stand back-to-back with a partner who is about the same height. Now rub and roll against each other's backs.
- Draw numbers, letters or symbols on another person's back with your finger. Your partner has to guess what you drew.
- The trust contest: Hold one of your partner's hands. Lead your partner while your partner keeps their eyes closed. After a minute, switch roles.
Be careful when trying these exercises and stay concentrated so that you don't injure yourself.
Note: You are performing these exercises at your own risk
Головне°— довіра!
Зупинка 10
- Станьте з партнером, який приблизно однаково зросту з вами, спиною до спини. Тепер потріться спиною одне об одного.
- Намалюйте на спині партнера цифри, літери або символи пальцем. А той має вгадати, що ви намалювали.
- Стрибок віри: візьміться за руки. Ведіть свого партнера, який тримає очі закритими. Через хвилину поміняйтесь.
Виконуйте вправи спокійно і зосереджено, щоб не травмуватися.
Зауваження. Ви виконуєте ці вправи на свій страх і ризик.