Fitness Check mit Emma Malewski

Um optimal in eine Wettkampf-Saison zu gehen, steht für das Turn-Team Deutschland alljährlich die sportmedizinische Untersuchung (SMU) auf dem Programm. Die Athletinnen und Athleten müssen dabei einiges über sich ergehen lassen wie Urin- sowie Blutproben oder ein Belastungs-EKG mit dem die Leistungsfähigkeit gemessen wird. Dabei sitzen die Sportler*innen auf einem Ergometer bzw. laufen auf einem Laufband, und mittels Computer kann der Lauf- bzw. Tretwiderstand kontinuierlich bis zur Belastungsgrenze erhöht werden. So wird die individuelle körperliche Fitness jeder Athletin und jedes Athleten herausgefunden.

In der fünften Folge der Video-Reihe "Turn it up – Unser Weg an die Weltspitze" wird Emma Malewski bei ihrer sportmedizinischen Untersuchung begleitet. Sie erzählt, weshalb sie in den vergangen Monaten noch nicht voll ins Training einsteigen konnte und wie sie sich jetzt auf den nächsten Wettkampf, "Die Finals 2022", vorbereitet.

"Turn it up – Unser Weg an die Weltspitze" ist eine Video-Reihe des Turn-Team Deutschland, die auf dem YouTube-Kanal des Deutschen Turner-Bundes zu finden ist. Mehrere Nachwuchsathlet*innen aus dem Gerätturnen werden mit der Kamera auf ihrem Weg an die Weltspitze begleitet. Dabei zeigen die Turner*innen nicht nur ihr zweites zu Hause, die Turnhalle, sondern geben einen Einblick in ihr Privatleben, zeigen was neben dem Training zu einer Leistungssport-Karriere dazu gehört und erzählen, was ihnen wichtig ist.