Bewegte Stunde zum Mitmachen
Gemeinsam mit einer Aktiv bis 100 Gruppe
Video an und mitmachen
Schauen Sie sich das Video an und machen Sie mit! Sie benötigen dafür keine spezielle Sportkleidung oder Sportgeräte. Sie benötigen lediglich einen Stuhl, Lautsprecher und eine Portion Motivation! Viel Spaß dabei!