DEUTSCH | ENGLISH | УКРАЇНСЬКА
У формі залишайтесь, до нас долучайтесь!
Качина хода та мишачі кроки
Зупинка 2
Чи вмієте ви рухатися, як тварини?
- Качина хода
- Стрибки кенгуру
- Мишачі маленькі кроки
- Уповільнений рух лінивця
- Жаб’ячі стрибки
- Біг підтюпцем з перешкодами
Виконуйте вправи спокійно і зосереджено, щоб не травмуватися.
Зауваження. Ви виконуєте ці вправи на свій страх і ризик.