DEUTSCH | ENGLISH | УКРАЇНСЬКА
У формі залишайтесь, до нас долучайтесь!
Перехрестя
Зупинка 5
Чи впораєтесь ви з вправами, не заплутавшись? Почніть повільно і потрохи пришвидшуйтесь.
Плескайте разом у долоні у певному ритмі..
Послідовність плескання в долоні:
1°— плескаємо в долоні
2°— плескаємо правою долонею по правій долоні людини навпроти
3°— плескаємо в долоні
4°— плескаємо лівою долонею по лівій долоні людини навпроти
5°— плескаємо в долоні
6-8°— плескаємо обома долонями по обох долонях людини навпроти (плескаємо в долоні 3°рази)
Тепер під час плескання в долоні можете промовляти такий текст:
1
2
3
4
5
6
7
8
«По-
тра-
пи-
ли
ми
аж
аж
аж
На
див-
ний
гар-
ний
пляж
пляж
пляж
Си-
дів
там
кро-
ко-
дил
-дил
-дил,
Чий
дім
бла-
кит-
ний
Ніл,
Ніл,
Ніл.
Від
спе-
ки
по-
тер-
пав
-пав
-пав,
Мо-
ро-
зи-
ва
бла-
гав
-гав
-гав».
Чи маєте на думці якісь інші тексти? Напевне, що маєте якісь ідеї. Розважайтесь!
Виконуйте вправи спокійно і зосереджено, щоб не травмуватися.
Зауваження. Ви виконуєте ці вправи на свій страх і ризик.