Jetzt lesen:
Sprossenwand - Magazin im DTB

У формі залишайтесь, до нас долучайтесь! 

Перехрестя

Зупинка 5

Чи впораєтесь ви з вправами, не заплутавшись? Почніть повільно і потрохи пришвидшуйтесь.

©Eva Burckhardt

Плескайте разом у долоні у певному ритмі.. 

Послідовність плескання в долоні:
1°— плескаємо в долоні
2°— плескаємо правою долонею по правій долоні людини навпроти
3°— плескаємо в долоні
4°— плескаємо лівою долонею по лівій долоні людини навпроти
5°— плескаємо в долоні
6-8°— плескаємо обома долонями по обох долонях людини навпроти (плескаємо в долоні 3°рази)

Тепер під час плескання в долоні можете промовляти такий текст: 

1

2

3

4

5

6

7

8

«По-

тра-

пи-

ли

ми

аж

аж

аж

На

див-

ний

гар-

ний

пляж

пляж

пляж

Си-

дів

там

кро-

ко-

дил

-дил

-дил,

Чий

дім

бла-

кит-

ний

Ніл,

Ніл,

Ніл.

Від

спе-

ки

по-

тер-

пав

-пав

-пав,

Мо-

ро-

зи-

ва

бла-

гав

-гав

-гав».

Чи маєте на думці якісь інші тексти? Напевне, що маєте якісь ідеї. Розважайтесь!


Виконуйте вправи спокійно і зосереджено, щоб не травмуватися.
Зауваження. Ви виконуєте ці вправи на свій страх і ризик.