Vier intensive Tage im UWV-Camp
Vom 28.-31. Oktober fand in Buchholz in der Nordheide das UWV-Trainingscamp statt. Das UWV steht für die unmittelbare Wettkampfvorbereitung vor einem Saisonhöhepunkt, hier die Europameisterschaft im vom 17. bis 19. November 2023 im türkischen Antalya. Der gesamte Kader (Jugend und Erwachsene) trainierte gemeinsam an diesen vier intensiven Tagen.
Am Samstag und Sonntag feilten die Elitetrainerinnen Jenna Eggenstein und Amelie Jung, gemeinsam mit der ungarischen Trainerin und Choreografin Dora Hegyi, an den Choreografien der einzelnen Kategorien. Besonders im Fokus standen hier die Kategorien Gruppe und Dance. Am Montag wurde dann ein Testwettkampf durchgeführt. Am Dienstag wurden die neuen Choreografie-Teile erneut wiederholt, sodass diese nun in den letzten Einheiten vor Abflug im Heimtraining weiter gefestigt und perfektioniert werden können.
Neben dem Trainieren der Choreografien, den Elementen und der Synchronität wurden auch physiotherapeutische Einheiten von Judith Dortmann, sowie mentale Übungen von Julia Kunert durchgeführt. In einem gemeinsamen Workshop aller SportlerInnen und TrainerInnen wurden die Erwartungshaltung und die Ziele für Antalya festgehalten. Alle Beteiligten waren sich einig: Das Ziel ist es, die Leistung auf dem Punkt abrufen zu können. Zudem möchte das Team gemeinsam stark sein und als eine Nation auftreten.
Jetzt heißt es, die Tipps umzusetzen und fleißig zu trainieren, um in knapp zwei Wochen bei der Europameisterschaft abliefern zu können. Auf gehts, AerobicTurn-Team Deutschland!