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Gesundheitssport

Gesundheitssport Gruppe | Bildquelle: Fotolia

Im Gesundheitssport gilt es alle physischen Ressourcen zu stärken. Zum einen jene, die unmittelbar zur Bewältigung von Risikofaktoren benötigt werden und zum anderen, die vielmehr zur allgemeinen Verbesserung der Lebensqualität beitragen. Das Ziel des Gesundheitssports ist es, die Menschen in Aktivität zu bringen, um die positiven Effekte von Sport und Bewegung zu erleben. Dabei handelt es sich nicht ausschließlich um die Aspekte, welche einen Einfluss auf die körperliche Konstitution haben, sondern gleichermaßen auf die Psyche und das soziale Leben der Teilnehmenden. Der Gesundheitssport ist die Basis für einen lebenslangen aktiven Lebensstil für alle Generationen sowie in allen städtischen und ländlichen Regionen. Der DTB bietet durch seine wissenschaftlich fundierten Bewegungsangebote ein Höchstmaß an qualitativem Standard bei seinen Gesundheitssportangeboten.