Trittsicher durchs Leben
Ein Kräftigungsprogramm
das Programm „Trittsicher durchs Leben“ ist ein Gesundheitsangebot der Sozialversicherung für Landwirtschaft, Forsten und Gartenbau (SVLFG) und richtet sich an ältere Menschen. Ziel ist es, Stürze zu verhindern sowie Mobilität und Selbständigkeit zu erhalten und zu fördern. Die SVLFG führt es in Zusammenarbeit mit dem Deutschen LandFrauenverband e.V. und dem Deutschen Turner-Bund e.V. durch. Haupttrainingsmittel sind Gewichtsmanschetten. Die Teilnehmenden trainieren in der Gruppe und erhalten für das Training Zuhause eine Heimtrainings-Broschüre.
Teilnahmevoraussetzungen
2. Lizenzstufe "Sport in der Prävention" (Haltung und Bewegung) oder professionelle Ausbildung (Sportwissenschaftler, Physiotherapeuten, Sport- und Gymnastiklehrer) mit nachweislich gesundheitsorientierter Ausrichtung.
Kursstunden/ Kursumfang
6 Kst. / 90 min.
Trittsicher durchs Leben ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert.
Dieses Programm ist mit dem Siegel "Präventionsgeprüft" ausgezeichnet.
Mehr Infos zum Pluspunkt Gesundheit und der Krankenkassen-Anerkennung
Schulungstermine
Bundesweite Schulungstermine:
Anmeldung über das GymNet
